top of page

Valmennukset

Tule elämäsi parhaaseen kuntoon - lopullisesti.

Miksi valmennukseni on naisille? Koska naiset ja miehet ovat erilaisia. 

Ansaitset valmennuksen, joka on räätälöity erityisesti sinun ainutlaatuisiin tarpeisiisi naisena. Jokainen valmennukseni on kattava ratkaisu, joka on yksinomaan naisen naiselle suunnittelema.

Kneeling to Tie Shoe

Silmiä avaava

aloitusjakso

Oletko kokenut haasteita aiemmin elämäntapamuutoksen yrittämisessä? Eikö muutos ole ottanut tuulta alleen, tai oletko hiljalleen palannut samaan vanhaan? Aloituskuukausi on ensimmäinen askel matkallasi kohti pysyvää hyvinvointia ja voimaantumista. 

Weights

Henkilökohtainen valmennus

Hanki elämäsi paras kunto korkeatasoisen liikunta-, ravitsemus- ja ajattelutapavalmennuksemme avulla. Opi askel askeleelta selviytymään ravitsemukseen, liikuntaan ja ajattelutapaan liittyvistä esteistä pysyvästi! 

bottom of page