top of page

Mangorahkamuki

Writer: Emmi SaloEmmi Salo

1 annos


Mangorahkamuki
  • 1 purkki mangososetta tai 1-2 dl tuoretta mangoa

  • 150 g kreikkalaista jogurttia

  • 100 g raejuustoa tai rahkaa

  • 2 rkl mysliä tai muroja

  • 1 rkl chiasiemeniä


1.Nostele mukin pohjalle mango/mangosose.

2.Lisää seuraavaksi jogurtti.

3.Lisää viimeisenä murot/mysli, chiasiemenet sekä ranka/raejuusto

4.Lisää päälle vielä halutessasi hedelmää.


Comments


Voimanainen on motivoiva treeniryhmä, jonka avulla pysyt motivoituneena myös esteiden yllättäessä!
  • Instagram
  • Facebook
bottom of page