top of page

Mustikkapiirakan makuinen smoothie

1 annos


Mustikkapiirakan makuinen smoothie
  • 200 g kreikkalaista jogurttia

  • 2 dl mustikoita (ja mustaherukoita)

  • 1 (yli)kypsä banaani

  • 0,5 tl kardemummaa

  • 1 rkl kookoslastuja

  • 2 rkl granolaa 


1.Vatkaa blenderillä tai sauvasekoittimella kaikki, paitsi granola ja kookoslastut.

2.Kumoa seos kulhoon.

3.Lisää pinnalle kookoslastut ja granola, ja halutessasi kokonaisia marjoja tai hedelmän palasia.

Comments


Voimanainen on motivoiva treeniryhmä, jonka avulla pysyt motivoituneena myös esteiden yllättäessä!
  • Instagram
  • Facebook
bottom of page