Samettinen suklaakulho

1 annos

Samettinen suklaakulho

• 0,5 dl pähkinöitä

• 2 dl jäisiä kukkakaalin kukintoja

• 1 jäinen banaani

• 2 rkl tummaa kaakaojauhetta

• 2 rkl heraproteiinijauhetta tai rahkaa

• 1-1,5 dl kaurajuomaa

• ripaus suolaa

Sekoita blenderissä. Lisää päälle esim. granolaa.