Mango-chia-mantelismoothie (veg)

1 annos, 269kcal/annos

hh: 22,41g r:6,03g p: 20,36g

150 g mangokuutioita

20 g chia siemeniä

200 g makeuttamatonta mantelijuomaa

15 g soijaproteiinijauhetta

Lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen. Lisää tarvittaessa hieman vettä halutun koostumuksen saamiseksi. Sekoita sitten uudelleen. Tarjoile lasissa!

Olemme erikoistuneet naisten auttamiseen. Katso ruokavaliot, treenit ja valmennukset täältä