Nakkikeitto

4 annosta, 242kcal/annos

hh: 16,85g r:12,25g p:14,65g

Nakkikeitto

400 g 5% nakkeja (tai kalkkunanakkeja)

400 g pakastejuuressekoitus

Kasvis- tai lihaliemikuutio 1-2 kpl

Vettä n. 1 litra

Öljyä 1-2 rkl nakkien paistamiseen

Mustapippuria ja haluamiasi mausteita

Kiehauta vesi ja lihaliemikuutiot. Kun vesi kiehuu, lisää mukaan juurekset.  Juuressekoitus voi sisältää myös perunaa. 

Leikkaa ja ruskista nakit öljyssä. Lisää nakit keittoon ja mausta.

Olemme erikoistuneet naisten auttamiseen. Katso ruokavaliot, treenit ja valmennukset täältä