top of page

Kasvislinssit

Writer: Emmi SaloEmmi Salo

4 annosta


Kasvislinssit

2 kananmunaa


1 dl korppujauhoja


100 g kesäkurpitsaa raasteena


150 g porkkanaa raasteena


100 g perunaa raasteena


1 dl tuoretta ruohosipulia tai muuta yrttiä


1 tl suolaa



1. Sekoita munat ja korppujauhot kulhossa. Anna turvota viitisen minuuttia.



2. Huuhtele ja raasta kasvikset karkealla terällä. Purista ylimääräinen neste pois. Sekoita korppujauho-munaseokseen ja mausta.



3. Muotoile kämmenen kokoisia pihvejä. Paista pannulla, kunnes ovat kauniin ruskeita tai paahda 200 asteessa 15 min.

 
 
 

Comments


Voimanainen on motivoiva treeniryhmä, jonka avulla pysyt motivoituneena myös esteiden yllättäessä!
  • Instagram
  • Facebook
bottom of page